エッセイ

私はサウナが大好きです。サウナに入ると、身体も心もリラックスできるからです。サウナには様々な効果がありますが、私が特に感じるのは以下の三つです。サウナは血行を良くします。サウナに入ると、体温が上がり、血管が拡張します。その結果、血液の流れが...

中年男性は、若い女性に魅力を感じることが多いですが、逆に２０代の女性は中年男性にどう思われているのでしょうか？実は、中年男性にも２０代の女性にモテる可能性はあります。しかし、そのためには、自分を磨く努力やコミュニケーションのスキルが必要です...

こんにちは、皆さん。今日は、男性が職場の好きな女性を誘う方法についてお話ししたいと思います。職場で恋愛をするのは難しいことですが、好きな人がいるなら、チャンスを逃さないでくださいね。では、どうやって誘うのがいいのでしょうか？ここでは、３つの...

こんにちは、皆さん。今日は、漫才という日本の伝統的なお笑い芸の一つについて紹介したいと思います。漫才とは、二人組のコンビが、ボケとツッコミの役割を分担して、面白いやりとりをする芸です。漫才の歴史は古く、江戸時代には落語や浪曲などの前座として...

昨日は午後8時近くまで仕事をしていました。今日は早く帰ろうと思っています。なぜならば、周囲の同僚からの視線を感じるからです。どうやら私以外のみなさんは定時で帰っているようです。定時なので当たり前といえば当たり前なのですが、私がオフィスに残っ...

「まずは断る理由を明確にすること」理由はどうあれ、誘いを断るのは勇気が要ります。相手の気持ちもありますし、なによりこちらが悪いことをしているような気分になりますからね。でも断らないといけない理由がある場合はちゃんと言わないといけません。その...

1）清楚で真面目系男という生き物は、基本的に女性に幻想を抱く傾向にあります。たとえば、金髪で派手な服装でも実際は……とか、遊んでいそうで実際は……とか、そういうタイプが好きになります。逆に言うと、清楚系で髪も黒髪で衣装も地味なのに中身は男好...

テーマは「理想的な彼氏像を考える」です。彼氏が欲しいと思っている方でも理想の男性像が分からないと恋愛なんて出来ませんよね。また、理想の彼がいる人でも良い彼の定義や標準の基準が分からなければ彼に満足する事が出来なくなるでしょう。だから今回はま...

1）豆から挽いて本格的なコーヒーをいれる理由：香りも良く、苦味や酸味などのバランスが良い。カフェで飲むような深みのある味わいが楽しめます。ドリップでも出来ますが、ペーパーフィルターだと雑味が出やすいです。感想は、「香り高くてすごく美味しい」...

1）準備体操、柔軟体操をしましょう。・軽いストレッチ（前屈や足上げなど）をしておくと良いでしょう。理由は運動を始める前に筋肉が硬直していると、筋肉の伸び縮みによる「反動」で大きな力を発揮してしまうからです。運動は心臓に負担をかけます。心拍数...